Détail de séance
Détail de la séance de freddou du dimanche 21 aout 2016 de 10h30 à 11h30 , à l'etablissement "Stade olympique de Montréal".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1000m | - | crawl | - | - |    | - |
total : 1000m.
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J avais oublié de vous mettre les photos de ma seance de mardi 16 aout à la piscine olympique de montreal . Une sacrée structure . Le bassin etait configuré en largeur . J avais encore jamais connu cette confuguration sur un bassin de 50 metres .. Peu de monde !! 
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