Détail de séance
Détail de la séance de philippe777 du dimanche 14 aout 2016 de 16h30 à 18h15 , à la piscine Georges Hermant.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 800m | - | nage libre | - | - |    | - | |||
| 800m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 800m | - | papillon | - | - | | - | |||
| 400m | - | dos crawlé | - | - | | - |
total : 2.8 km.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 16h50 à 18h00, Allyp a nagé 700 mètres : pas de commentaire
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