Détail de séance
Détail de la séance de Nico57 du vendredi 05 aout 2016 de 13h30 à 15h30 , à la piscine Olympique Lothaire.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.8 km | - | brasse | - | - |    | - | |||
| 200m | - | crawl | - | - | | - |
total : 4 km.
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