Détail de séance

Détail de la séance de Alex86 du dimanche 18 juillet 2010 de 17h20 à 18h10 , à la piscine Roger Le Gall.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		600m	-	brasse	-			0s
		600m	-	crawl	-			0s
		50m	-	battements de jambes	planche			0s

total : 1.25 km.

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Leçon du jour : Quand je veux un peu nager, je ne viens pas dans cette piscine le w.e en apres-midi! Il y a trop de monde et peu de lignes!

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 17h50 à 18h45, olivsub a nagé 1700 mètres : pas de commentaire