Détail de la séance de silex du jeudi 28 juillet 2016 de 12h53 à 13h49 , à l'etablissement "Les Nymphéas du Parisis à Pierrelaye".
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Seul dans ma ligne toute la séance et seul dans le bassin à un moment. J'en profite pour échanger avec le MNS qui me repositionne mon bras, me conseille de réduire mes mouvements et me conseille d'aller en club loisirs plutôt que de reprendre des cours. Séances un peu essoufflé sinon nickel.
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