Détail de séance
Détail de la séance de chevapiano du samedi 23 juillet 2016 de 13h50 à 14h38 , à la piscine Jean Taris.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100m | - | dos crawlé | planche | - |    | - | |||
| 500m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 550m | - | brasse | - | - | | - |
total : 1.15 km.
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