Détail de la séance de mathoulde du vendredi 22 juillet 2016 de 19h45 à 20h29 , à la piscine Georges Hermant.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.5 km | - | crawl | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.5 km.
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Tout de même un peu de monde dans la ligne de crawl, je pars planquer mon pied cassé dans la ligne palmes et plaquettes.
Ai pu enfin mettre un visage à Oleum et fait connaissance de Zouzou79, en espérant que les pintes étaient à la hauteur de votre séance
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• de 19h23 à 20h30, oleum a nagé 3100 mètres : Retour @home.
Croisé d'entrée JojoLeMérou, le meilleur nageur de pAris, certes un peu chauve... et qui me dit que il reçoit des zoubis doux dessus à cause de la coupe du monde de football 1998...???
Aussi plaisir de voir comme tous les été Nicolasl qui partait.
Plaisir de le revoir, so looooooong time no see !
Cette fois ci c'est moi qui lui ai parlé de mon petit doigt
• de 18h30 à 19h50, orangemecanique a nagé 3000 mètres : pas de commentaire
• de 18h15 à 20h30, zouzou79 a nagé 6000 mètres : pas de commentaire