Détail de séance
Détail de la séance de silex du vendredi 08 juillet 2016 de 12h25 à 13h17 , à l'etablissement "Les Nymphéas du Parisis à Pierrelaye".
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Assez dur, d'ailleurs je réduit les battements de la 3ème série et enlève 1 crawl par 1 dos. Tout seul dans la ligne de nage, le pied.
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