Détail de la séance de niluje du vendredi 08 juillet 2016 de 15h45 à 17h20 , à la piscine Keller.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.5 km | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.5 km.
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Dur, mais dur !
Et encore ces imbéciles qui vont se baigner royalement sans bonnet, ne se demandant pas qu'il y a un truc qui cloche... Franchement ce serait bien que les piscines françaises se mettent d'accord pour le rendre obligatoire partout.
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• de 17h00 à 18h00, Aracytine a nagé 3000 mètres : pas de commentaire