Détail de séance

Détail de la séance de lesdoigtspalmes du lundi 04 juillet 2016 de 17h15 à 18h20 , à l'etablissement "Centre Aquatique Grand Bleu".

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  500m-crawl--     - 
  500m-dos crawlé--     - 
  250m-bras crawlpull buoy-     - 
  250m-battements de jambesplanche-     - 
  250m-ondulations--     - 
  250m-crawl--     - 

total : 2 km.

 

Signaler cette séance aux modérateurs

pas de commentaire

 

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

 

 

Autres nageurs présents pendant la séance

de 17h55 à 18h40, ginger31 a nagé 1500 mètres : pas de commentaire