Détail de séance

Détail de la séance de komenoki du lundi 12 juillet 2010 de 20h00 à 20h08 , à la piscine Keller.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	brasse	-			0s
		2.2 km	-	crawl	-			0s

total : 3.2 km.

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Séance épuisante pour deux raisons: une fatigue persistante, et la présence de très nombreux brasseurs dans toutes les lignes. Impossible de garder un rythme régulier, et les dépassements à répétition sont exténuants.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 20h00 à 20h30, singe a nagé 500 mètres : pas de commentaire