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Détail de séance

Détail de la séance de zezette.letoile du jeudi 02 juin 2016 de 12h00 à 13h00 , à la piscine Tournesol Liourat.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  200m-dos crawlé--     - 
  300m-4 nages--     - 
  300m-crawl--     - 
  1000m-crawlpull buoy-     - 

total : 1.8 km.

 

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toujours très mal à la cuisse , entrainement dur dur encore aujourdhui

 

Réactions

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