Détail de la séance de SHIDOM24 du dimanche 29 mai 2016 de 10h09 à 12h11 , à l'etablissement "L'Ovive de Saint-Martial-de-Valette".
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Après plus d'une semaine sans nager car la piscine était exceptionnellement fermée dimanche dernier, j'ai pris du plaisir en alternant brasse et crawl sur 100, 150 ou 200 mêtres (à part une fois 400 m en crawl). J'ai fait juste quelques petites pauses supplémentaires surtout pour laisser passer un bon crawleur. Autrement, il n'y avait pas trop de monde malgré ce dimanche matin pluvieux et pas plus de 4 par ligne (souvent 3).
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