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Détail de séance

Détail de la séance de freddou du vendredi 20 mai 2016 de 15h00 à 16h30 , à la piscine de Nanterre Université.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1000m-crawl--     - 
  1000m-crawlpalmes-     - 
  500m-dos crawlépalmes-     - 
  500m-nage librepalmes, planche-     - 

total : 3 km.

 

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Excellente cette séance et les mns sont super gentils !!!

 

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance