Détail de séance

Détail de la séance de Kimloid du mercredi 18 mai 2016 de 12h40 à 13h50 , à la piscine Armand Massard.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	nage libre	-	-		-
		1000m	-	bras nage libre	pull buoy, élastique	-		-
		1000m	-	hybride bras en nage libre, jambes en crawl	pull buoy	-		-

total : 3 km.

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1000m NL
1000m NL pull buoy & élastique
1000m NL pull buoy

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