Détail de la séance de Serpentdo du samedi 14 mai 2016 de 11h32 à 12h25 , à la piscine municipale de Mont-de-Marsan.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.2 km | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.2 km.
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12 km aller, 12 km retour, courses cyclistes sur la petite route communale, il a fallu que je prenne les chemins forestiers, heureusement que je connais cette portion de foret par coeur...
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