Détail de séance

Détail de la séance de 190150 du vendredi 13 mai 2016 de 19h45 à 21h10 , à la piscine Charly-Kirakossian.

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aujourd'hui séances brasse
200 brasse
100recup
2 x 100 brasse départ 2' le total des deux plus vite que le 200
100 récup
4 v 50 brasse départ 1'15" le total plus vite que le 2 x 100
100rec
8 x 25 départ 45" même principe
100 récup
et 2 x 25 départ du plot
une très bonne séance pas mécontent

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