Détail de séance
Détail de la séance de ll007 du vendredi 22 avril 2016 de 11h25 à 12h10 , à la piscine René et André Mourlon.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100m | - | brasse | - | - |    | - | |||
| 100m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 100m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 100m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 350m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 100m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 350m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 200m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 100m | - | nage libre | - | - | | - |
total : 1.5 km.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 10h50 à 12h28, bobacklund4life a nagé 4000 mètres : pas de commentaire
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