Détail de la séance de alexis197431 du jeudi 14 avril 2016 de 07h07 à 08h00 , à la piscine Papus.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
250m | - | bras crawl | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1000m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
750m | - | crawl | plaquettes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1000m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.1 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
Pas trop de monde, ça faisait longtemps et du bien.
Sans doute que cela a eu le même effet sur le MNS (seul) qui a passé beaucoup de temps sur sa console (euh son téléphone).
Un non habitué a fait tout sas séance sans bonnet... La prochaine fois que ça se passe comme ça on fait une opération grève du bonnet
dans le bassin. Juste pour voir si c'est un problème de vue chez le MNS.
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.