Détail de la séance de castor du mardi 12 avril 2016 de 14h30 à 16h00 , à la piscine Suzanne Berlioux.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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4.1 km | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 4.1 km.
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• de 11h40 à 15h40, quachacha a nagé 0 mètres : Bassin cool pour s'éclater... sauf entre 12h30 et 14h30 pour ne pas changer... donc rythme en pointillé avec nageurs et nageuse peu courtois mais Justicier à souhait.... Heureusement qu'il y a tjrs un individu pour sauver le lot..... Sympa cette esprit Nageurs..