Détail de séance

Détail de la séance de alexis197431 du dimanche 10 avril 2016 de 11h45 à 12h45 , à la piscine Papus.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		250m	-	bras crawl	pull buoy	-		-
		1.25 km	-	crawl	-	-		-
		1.5 km	-	dos crawlé	-	-		-

total : 3 km.

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Surtout très difficile au début ! Que de monde 7 à 8 personnes par ligne d'eau et autant d'allures et de vitesse différentes.

Je n'ai pas pu faire de plaquettes : trop de monde dans l'unique ligne compatible avec les accessoires.
Un coup de main dans le crâne par un nageur venant en face lors d'un doublement m'en a découragé.
Dur, dur quand on ne peut pas nager plus de 50 mètres sans avoir à faire une manœuvre de doublement.

Réactions

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