Détail de la séance de alexis197431 du mardi 05 avril 2016 de 07h10 à 08h03 , à la piscine Papus.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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250m | - | bras crawl | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1.25 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | crawl | plaquettes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1000m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3 km.
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Il y avait vraiment plus de monde qu'à l'accoutumée... Mais on peut toujours imaginer pire (comme le créneau midi-deux et le créneau du soir) !
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