Détail de séance

Détail de la séance de plaph du vendredi 25 mars 2016 de 12h30 à 13h15 , à la piscine Roger Le Gall.

 

 

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Trop peu de repos rime forcément avec souffle poussif, du moins pour moi. Séance en rapport donc...

Mais quelques tentatives en 100 m d'affilés me laissent croire qu'à un moment, je me rapprocherai de l'excellent nageur à bonnet jaune qui enchainait les longueurs de crawl ce midi à Roger Le Gall.

Et pour y parvenir, pas de mystère : hygiène de vie

 

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