Détail de séance

Détail de la séance de alexouillle du mercredi 23 mars 2016 de 12h35 à 13h20 , à l'etablissement "Stade nautique de Chatillon".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		500m	-	crawl	-	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		500m	-	brasse	-	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		200m	-	dos crawlé	-	-		-
		150m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	dos brassé	-	-		-

total : 2.5 km.

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Pas grand chose à dire... Le Requin barbosse dans la ligne adjacente sinon tout au plus 3 concurrents dans ma lignes

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