Détail de la séance de paxal du vendredi 18 mars 2016 de 17h35 à 19h05 , à la piscine Roger Vergne.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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3.5 km | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.5 km.
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• de 17h40 à 18h45, Dr_House a nagé 2200 mètres : Séance récup.. Premiers bourgeons en fleur et les monstres resurgissent à la piscine : baleines sans bosse, jeune brasseur agressif ne sachant pas nager, kéké bonnet fluo jaune et écouteurs assortis avec bonnet ultra compet championnats-du-monde-que l'on n'avait pas vu depuis 6 mois, bref le zoo habituel de début de printemps..