Détail de séance
Détail de la séance de liesse du dimanche 06 mars 2016 de 10h37 à 11h40 , à l'etablissement "L'Aquapolis".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 200m | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 200m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 200m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 200m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 200m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 100m | - | crawl | pull buoy | - | | - | |||
| 100m | - | crawl | pull buoy | - | | - | |||
| 200m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 100m | - | brasse | planche | - | | - | |||
| 200m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 100m | - | brasse | planche | - | | - | |||
| 200m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 200m | - | brasse | - | - | | - |
total : 2.2 km.
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