Détail de la séance de alexis197431 du dimanche 28 février 2016 de 11h45 à 12h45 , à la piscine Papus.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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250m | - | bras crawl | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
250m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | crawl | plaquettes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1.5 km | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3 km.
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C'est période de vacances, alors ce n'est pas comme d'habitude. Des têtes différentes et une fréquentation très légèrement en baisse !
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