Détail de séance

Détail de la séance de phaeton du mardi 23 février 2016 de 15h45 à 17h05 , à la piscine Toulouse Lautrec.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	brasse	-	-		-
		400m	-	dos crawlé	-	-		-
		600m	-	bras dos crawlé	pull buoy	-		-
		600m	-	crawl	-	-		-
		800m	-	nage libre	pull buoy	-		-
		100m	-	4 nages	-	-		-
		100m	-	4 nages	-	-		-

total : 3.6 km.

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le calme des vacances scolaires .....le tout est de ne pas se tromper dans les horaires !

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