Détail de séance
Détail de la séance de silure1 du samedi 23 janvier 2016 de 08h45 à 10h00 , à la piscine Cour des Lions.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.75 km | - | crawl | - | - |    | - |
total : 1.75 km.
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