Détail de séance

Détail de la séance de nEka75 du vendredi 19 février 2016 de 15h00 à 17h00 , à la piscine Château Landon.

 

 

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Cinquième leçon avec un MNS (David), au programme, travail technique sur le mouvement des jambes en brasse. Pas facile de nager la brasse avec un pull-buoy entre les cuisses sans le perdre

. Vérification de ma progression technique en papillon : hormis une seconde ondulation insuffisante, les mouvements sont correctes.
A part cela, séance classique, mais beaucoup de monde en cette veille de vacances scolaires.

 

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