Détail de séance
Détail de la séance de bouyan du mardi 16 février 2016 de 19h10 à 20h10 , à la piscine Rosa Parks.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500m | - | dos crawlé | - | - |    | - | |||
| 500m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 500m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 250m | - | crawl | palmes, pull buoy | - | | - | |||
| 250m | - | brasse | palmes, pull buoy | - | | - |
total : 2 km.
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