Détail de séance

Détail de la séance de nEka75 du mercredi 10 février 2016 de 14h37 à 16h02 , à la piscine Château Landon.

 

 

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Super séance, bonne énergie et très bonnes sensations. Des séries de 150m et pour la première fois des séries de 250m en crawl ! Dos un peu en dessous mais pas mal non plus. Peu de monde sauf à la fin de la session où c'est devenu infernal. A noter 3km bouclés en 1h25, mon record. Point négatif, douches glacées en repartant


Je fête aujourd'hui mes 6 mois de natation, avec un total 272,9km pour 101 séances et plus de 20kg en moins sur la balance
:):)

 

Réactions

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• bego Hey, félicitations
Pour la progression aussi !
• nEka75 Merci

 

 

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