Détail de la séance de sylsyl du mercredi 10 février 2016 de 12h27 à 13h05 , à l'etablissement "Centre Nautique Charras".
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Beaucoup de monde, je me suis pris quelques coups ...
Bonnes sensations de nage !
15x100 m, repos : 20', moins de coups de bras possibles
Par contre vidange du 18/02 au 1/03 inclus ... snif
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