Détail de la séance de cdrik du vendredi 29 janvier 2016 de 19h40 à 21h00 , à la piscine Charly-Kirakossian.
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• de 19h45 à 21h00, 190150 a nagé 3500 mètres : super entraînement ce soir avec beaucoup de rythme des 10x 200 10x100 et 10x50 c'est pas mal ça fait mal aux bras mais ça me plait