Détail de la séance de JEFF75006 du vendredi 29 janvier 2016 de 00h37 à 12h50 , à la piscine Suzanne Berlioux.
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RAS
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• de 12h03 à 12h39, marais a nagé 1100 mètres : Finalement j'ai demandé a un nageur que je vois souvent ici pourquoi on fait ce genre de sur place avec la planche en vertical. Il m'a expliqué ceci est bien pour les abdos. Donc j'ai tâtonné ceci à la fin de séance, pas évident!