Détail de la séance de niluje du vendredi 29 janvier 2016 de 16h10 à 17h20 , à la piscine Keller.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.5 km | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.5 km.
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La fraîcheur de l'eau fait bouger les méduses, cool !
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• de 17h17 à 19h00, Deanemo a nagé 1000 mètres : pas de commentaire