Détail de séance

Détail de la séance de lepyro du jeudi 07 janvier 2016 de 17h15 à 17h50 , à la piscine de Mercières.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		400m	-	dos crawlé	-	-		-
		400m	-	crawl	pull buoy	-		-
		200m	-	dos crawlé	-	-		-
		150m	-	crawl	-	-		-
		150m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-

total : 1.5 km.

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