Détail de séance
Détail de la séance de Christophe du mardi 05 janvier 2016 de 20h00 à 21h00 , à la piscine Blomet.
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Équilibre et posture.... Travail de la bonne position en crawl. Pour cela, deux éfucatifs nouveaux, le premier avec une planche tenue sous l'eau bras pliés. Ensuite avec un pull buoy posé sur le front ! Pas évident !
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