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Détail de séance

Détail de la séance de Linus101 du mercredi 23 décembre 2015 de 18h22 à 19h16 , à la piscine des Sénarts.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  600m12'35.14nage libre--     - 
PAUSE 52s
  600m11'43.66nage libre--     - 
PAUSE 8s
  600m11'46.09nage libre--     - 
PAUSE 59s
  600m12'01.02nage libre--     - 
PAUSE 10 minutes
  100m2'25.68nage libre--     - 
PAUSE 2'02
  25m31.438snage libre--     - 
PAUSE 35s
  25m34.164snage libre--     - 

total : 2.55 km.

 

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