Détail de séance

Détail de la séance de komenoki du mercredi 16 juin 2010 de 07h10 à 08h14 , à la piscine Keller.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	brasse	-			0s
		2.2 km	-	crawl	-			0s

total : 3.2 km.

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La séance du matin: peu de nageurs, du soleil, le bonheur absolu qui vaut largement l'effort de se lever plus tôt !

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 07h30 à 08h00, singe a nagé 1000 mètres : pas de commentaire