Détail de séance
Détail de la séance de Lamouette du mardi 15 décembre 2015 de 16h30 à 17h15 , à la piscine Blomet.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1000m | - | crawl | - | - |    | - |
total : 1000m.
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Reprise après trois mois d'arrêt pour maladie.
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