Détail de séance

Détail de la séance de guilhome du dimanche 06 décembre 2015 de 16h08 à 16h36 , à la piscine Jean Boiteux, ex Reuilly.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	24'47	brasse	-	-		-
		200m	-	crawl	-	-		-

total : 1.2 km.

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Petite session brasse only histoire de varier un peu même si j'ai conclu cette dernière par un petit 200 crawl.

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 16h11 à 17h30, ok_computer a nagé 2200 mètres : pas de commentaire