Détail de séance

Détail de la séance de lepyro du jeudi 03 décembre 2015 de 17h25 à 18h05 , à la piscine de Mercières.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		800m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		200m	-	crawl	pull buoy	-		-
		200m	-	crawl	pull buoy	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	dos crawlé	-	-		-

total : 1.75 km.

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