Détail de séance

Détail de la séance de Jauneetjolie du dimanche 08 novembre 2015 de 11h00 à 13h00 , à la piscine Georges Hermant.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h25 à 13h25, multipass a nagé 2100 mètres : pas de commentaire

• de 10h00 à 11h00, sardine a nagé 1000 mètres : pas de commentaire

• de 09h40 à 14h20, TESS a nagé 10000 mètres : Incontournable, l'ami Georges, surtout un dimanche.
Un peu + de monde que la semaine dernière, sans que jamais cela ne soit gênant.
Ma vessie m'a imposé une escale technique aux 6 kilos, ça faisait longtemps !
Sinon, comme nuit trop courte = pas de jus = séance soft : longtemps et lentement...