Détail de la séance de bersound du dimanche 29 novembre 2015 de 08h15 à 08h55 , à la piscine Armand Massard.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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396m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
396m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
462m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
198m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
198m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.65 km.
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