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Détail de séance

Détail de la séance de Kimloid du jeudi 19 novembre 2015 de 12h25 à 13h10 , à la piscine Armand Massard.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1000m-crawl--     - 
  600m-papillon--     - 
  133m-dos crawlé--     - 
  67m-crawl--     - 

total : 1.8 km.

 

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1000m NL
6x100m pap
2AR dos
AR NL

C'est trop le pap ... Aie mon dos...

 

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Autres nageurs présents pendant la séance