Détail de séance
Détail de la séance de lylene du mercredi 09 juin 2010 de 09h00 à 11h00 , à la piscine Georges Hermant.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100m | - | crawl | - |   | 0s | ||||
| 100m | - | brasse | - | | 0s | ||||
| 100m | - | dos crawlé | - | | 0s | ||||
| 100m | - | brasse | - | | 0s | ||||
| 100m | - | dos crawlé | - | | 0s | ||||
| 100m | - | crawl | - | | 0s | ||||
| 100m | - | brasse | - | | 0s | ||||
| 100m | - | dos crawlé | - | | 0s | ||||
| 100m | - | crawl | - | | 0s | ||||
| 100m | - | brasse | - | | 0s | ||||
| 100m | - | dos crawlé | - | | 0s | ||||
| 100m | - | crawl | - | | 0s | ||||
| 100m | - | brasse | - | | 0s | ||||
| 100m | - | dos brassé | - | | 0s | ||||
| 100m | - | crawl | - | | 0s | ||||
| 100m | - | brasse | - | | 0s | ||||
| 100m | - | dos crawlé | - | | 0s | ||||
| 100m | - | brasse | - | | 0s | ||||
| 100m | - | crawl | - | | 0s | ||||
| 100m | - | dos crawlé | - | | 0s |
total : 2 km.
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