Détail de séance

Détail de la séance de brunoman du samedi 17 octobre 2015 de 09h05 à 10h17 , à la piscine des Blagis.

Bon super motivé, + de 11km cette semaine! Jamais j'aurais cru!
Ce matin un peu compliqué à l'ouverture, le club etaiit deja present et avait réquisitionné 3 lignes sur 4! J'ai donc nagé avec les nawak, bon ils etaient pas trop nombreux et j'avais le long d'une ligne pour moi tout seul pendant 20 mn. Apres le club est parti, suis resté dans ma ligne, jusqu'au moment ou d'autres nageurs sont venus nager avec moi! Pourtant les lignes d'eau etaient deserte! Enfin! J'imigre dans celle ou les palmes sont autorisés (1 nageurs) pendant 900m, apres trop d'hommes grenouilles, je replonge chez les nawak ou le basin c'est vidé de nageurs mais remplacé par de jeune competiteurs qui s'amusent a faire des relais!
J'arrive sans probleme a finir ma seance en m'essayant aux battement avec mon Pull Bouy! Ridicule! Je suis ridicue, j'ai du faire 1.20m en 5mn. Bon j'avance pas, je fais du surplace!
Je vais refaire des recherches ou lancer un sujet sur le forum: comment avoir un battement efficace?
Je ne lache rien!