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Détail de séance

Détail de la séance de Jauneetjolie du mardi 29 septembre 2015 de 17h00 à 19h00 , à la piscine Georges Hermant.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  400m-nage libre--     - 
  200m-4 nages--     - 
  600m-nage librepalmes, planche-     - 
  50m-papillonpalmes-     - 
  50m-ondulationspalmes-     - 
  50m-papillonpalmes-     - 
  50m-ondulationspalmes-     - 
  300m-nage libre--     - 
  500m-nage librepalmes, planche-     - 
  300m-nage libre--     - 

total : 2.5 km.

 

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ca discute , ca discute ! orangemécanique présent àl'appel ainsi que zouzou79,bruno également!
Une séance un peu compliquée suite au fractionné de la veille!

Recroisée zouzou79 en terrasse de café et d'ailleurs il m'a dit de ne pas raconter un truc à son propos ... je le garde pour moi

 

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

de 18h50 à 19h40, orangemecanique a nagé 2000 mètres : pas de commentaire

de 18h20 à 19h00, Jeanjib a nagé 2000 mètres : pas de commentaire

de 18h15 à 19h20, zouzou79 a nagé 2500 mètres : pas de commentaire

de 16h35 à 17h25, Chris0908 a nagé 2500 mètres : pas de commentaire