Détail de la séance de misswenzel du vendredi 28 aout 2015 de 00h00 à 00h00 , à la piscine Butte aux Cailles.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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250m | - | ondulations | palmes, planche | - | - | ||||
250m | - | dos crawlé | palmes, planche | - | - | ||||
250m | - | crawl | pull buoy | - | - | ||||
250m | - | crawl | - | - | - | ||||
250m | - | papillon | palmes, planche | - | - | ||||
250m | - | nage libre | - | - | - | ||||
250m | - | ondulations | palmes | - | - | ||||
200m | - | crawl | - | - | - |
total : 1.95 km.
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• de 17h15 à 00h00, aquaphil a nagé 1750 mètres : Quel plaisir de retrouver les piscines parisiennes peuplées et bientôt surpeuplées la semaine prochaine !!!